[...] info wynika ze jeden ze wspolnikow od gene wlasnie to robi. Ci znajomi ktorych foto dalem placili za towar w Euro na bank i brali to gdzies z za granicy. Po 6 pisze ktos tam ze alchemia shit - osobiscie wiem ze bold i wino maja za***iste, reszta nie wiem A po ostatnie Polska to nie UK i nie ma co porownywac mentalnosci ludzi chociazby. To [...]
[...] Musisz naprawić metabolizm tłuszczów, co wiążę się równocześnie z uregulowaniem metabolizmu cukrów" tak mi ten uzytkownik napisal. Antos czy jakos tak ale nie dostalem odp tam w temacie o co z tym chodzi Jeśli pytasz czy masz jeść bułki z majonezem - NIE Masz jeść dobrej jakości tłuszcz, nieco spowolnić to trawienie posiłków a nie się obżerać. [...]
[...] Musisz naprawić metabolizm tłuszczów, co wiążę się równocześnie z uregulowaniem metabolizmu cukrów" tak mi ten uzytkownik napisal. Antos czy jakos tak ale nie dostalem odp tam w temacie o co z tym chodzi Jeśli pytasz czy masz jeść bułki z majonezem - NIE Masz jeść dobrej jakości tłuszcz, nieco spowolnić to trawienie posiłków a nie się obżerać. [...]
[...] Musisz naprawić metabolizm tłuszczów, co wiążę się równocześnie z uregulowaniem metabolizmu cukrów" tak mi ten uzytkownik napisal. Antos czy jakos tak ale nie dostalem odp tam w temacie o co z tym chodzi Jeśli pytasz czy masz jeść bułki z majonezem - NIE Masz jeść dobrej jakości tłuszcz, nieco spowolnić to trawienie posiłków a nie się obżerać. [...]
[...] bierz sie za aeroby i zrzuc tluszcz bo jest co zrzucac. Jak dojdziesz do w miare normalnej wagi ktora nie bedzie przeszkadzala w cwiczeniach typowo silowych mozesz zaczac robic juz jakis trening na mase/rzezbe co tam chcesz. Narazie radze bieganie, tabate, HIIT i takie oglonie aerobowe cw. Do tego uwazaj jak jeszcz i waga bedzie szla w dol.
Super! Dzięki za linki, na pierwszy rzut oka widzę, że znajduję się tam mnóstwo informacji, które będę czytał. Jeśli jednak mógłbym prosić o kilka wyjaśnień: 1. Jak ocenić swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Według kalkulatora wychodzi mi coś takiego...jak to się ma do tego ile kalorii mogę spożywać, aby redukować tkankę tłuszczową. Wskaźnik [...]
[...] szczytu. dlatego sie tego czepilam. nie mam badan poziomu estrogenu. co do przyczyn endo to nawet medycyna ich nie zna. ja tez tego z niczym nie wiaze. mam tak odkad pamietam, po prostu teraz bol jest niemal ciagly i duzo mocniejszy, wiec juz sie chwytam wszystkiego po prostu. mialam laparoskopie i obejrzeli mi wszystko po kolei, poza [...]
[...] gdy będziesz się kogoś bał. Możesz o tym zapomnieć. Gdy byłem w szczytowej formie, w wieku 31-32 lat pokonałem jednego zawodnika. Chciałem wrócić do przyczepy, lecz tam czekała na mnie grupa facetów, którzy złamali mi gardło, jabłko adama. Wzięli jedną z moich nóg i usiłowali ją odpiłować. Potem kobiety mówią, że on chciał je bronić. Że [...]
w sumie pasuej ten cykl co rozpisal flex ale koniecnzie musi tam byc wino ? a poza tym mowilem ze propa nie chce mi sie tyle bic bo dupsko mi rozsadza i wolalbym prolo albo cypio... tylko nie wiem co by mi bardziej podeszlo... Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-04-08 19:57:39
MM: Kulturysta ma pod tym względem i tak dobrze. Coś tam jednak widać w przeciwieństwie do baaaardzo wielu sportowców innych dyscyplin. Między innymi jest to powód popularności kulturystyki - efekty ma się zawsze "przy sobie" No widzisz MM... i pewnie zamiast nakręcać się rodzajami treningu, o których gość nie ma pojęcia zapytałbyś o [...]
[...] z forum, że nie wie co to Anaconda Protocol, mimo iż to nie ma większego znaczenia. Co do naszego wyglądu, to może będziemy występować w toplesie żeby było widać że coś tam ćwiczymy. Ta wypowiedź i ta o przysiadach niszczących kręgosłup tłumaczy mi twoje podejście do tematu i obraną stronę "konstruktywnej" krytyki. Odpowiem ci od [...]
wiecie co wam powiem jak czasem czytam te wypowiedzi to mnie**** trafia texty typu napisz mi swój plan albo co tam co moze jeszczezechcecie zeby wam napisal obciazenia do kazdego cwiczenia???ludzie bądżmy powazni nie ma jakis specjalnych programow treningowych no chyba ze kolega robi super-serie itp.ale co jak ktos pyta o trening na klate to co [...]
ja zaproponuje jakaś ankietę z pytaniami dot. rynku suplementów firmy OLIMP LABS. Chodzi mi o to że np. robicie iles tam pytań którę są związane z waszą firmą i rynkiem suplementów OLIMP. Odpowiedzi będą schowane np. w opisach waszych produktów lub dosłownie dotyczące produktów marki olimp. autor spoko_loko *****Dobra sprawa z tą ankietą ogólnie [...]
[...] trafiam w twoje posiłki bo mnie one nie obchodzą totalnie. Wypowiadam się tylko na temat Słodkiewicza i jego diety. Na podstawie tego co sam od niego kiedyś otrzymałem. A tak, Ty masujesz. To co tam masz wołowina plus bataty?? Nie pamiętam już co tam na masie mi rozpisał. Ale też nędza była. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2016-01-08 21:50:56
kurde to po co tam chodzisz:/...nie łapie oraz wytlumaczcie mi czy wy macie jakis komleks KM czy jak? napisz mi w jakim miecsie chodzisz SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek [...]
[...] jest sie prosciej dostac niz do czestochowy z paru powodow (i niechodzi o testy z fizy i chemi)wiesz moze masz racje, moj kumpel konczyl krakow i opowiadal mi ze kiedys tam zdawal chlopaczek ktory w szkole zajmowal czolowe miejsca na olimpiadach z fizy i chemi na szczeblo krajowym zawsze mial szostki na swiadectwach z tych przedmiotow i na [...]
a co to ma do rzeczy gdzie ja pracuje?:P Powiem tylko ze miesnie mi sie tam nie przydaja zwykle :P Zmieniony przez - future007 w dniu 2011-01-22 18:47:27
[...] takich pomiarów i nie mam jak porównać. Mogą być aktualne? A co do pasa, to na pewno nie poszło mi więcej niż 3-5cm bo wszystkie spodnie które posiadam leżą na mnie tak samo :P @domer dodam jeszcze że tu się napiąłem, więc to już tragedia. Na górze coś tam faktycznie widać jeszcze ale dół to żenada, ile tam tłuszczu przybyło to szkoda mówić
[...] czestych glosow jakoby na kobiety wogole vgr nie dzialala, stwierdzam w pelnej rozciaglosci ze oczywiscie dziala tj. zwieksza obietosc wyrzutowa i poprawia ukrwienie tu i tam, prakycznie wyglada to tak ze wzmacnia orgazmy Nie działa. W innym przypadku Pfizer już lata temu puściłby opatentowaną wersję dla kobiet i kasował 2x więcej mld $ niż [...]
[...] czestych glosow jakoby na kobiety wogole vgr nie dzialala, stwierdzam w pelnej rozciaglosci ze oczywiscie dziala tj. zwieksza obietosc wyrzutowa i poprawia ukrwienie tu i tam, prakycznie wyglada to tak ze wzmacnia orgazmy Nie działa. W innym przypadku Pfizer już lata temu puściłby opatentowaną wersję dla kobiet i kasował 2x więcej mld $ niż [...]
Genesis-c.d.
